皆さんこんにちは。本日は、風が強くとても寒い1日となってます
こんな日はぜひぜひ温泉をご利用になってください。

さて本日は華咲の湯のイベントのご案内をいたします。
皆さんは「自立体力検定」というのをご存知ですか？
この検定は皆で楽しくがモットーの60歳からの体力テストです。
自立とつくとおり、生活で使う簡単な動作、たとえば歩く、着替える、起きる、などという行動を通して、知らない間に進んでしまう体力の衰えを客観的に測定し、体力アップを目指すトレーニング方法や、生活方法をおしえてもらえます。
一人暮らしをしている方にはぜひ受けていただきたい検定です

日時は今週16日土曜日。
午前の部は11時から、午後の部は12時30分からです。
場所は華咲の湯　2F「天竜」にて
当日参加もできますが、人数に限りがあります
また、自立体力検定のみのご利用はお断りしておりますので、ご了承くださいませ。

ご入浴される方はぜひ見学していってください。

それでは、華咲の湯　　石津でした